Fit bleiben – drinnen und draußen.
Von sanfter Gymnastik über Wassergymnastik bis hin zu geselligen Wanderungen: Wir bieten für jede körperliche Verfassung und jedes Fitnesslevel das passende Angebot, um aktiv zu bleiben.
Alle Angebote und Zeiten (PDF)
Breiten- und Bewegungssport
Ob Gymnastik, Nordic Walking oder Aquafitness – unsere vielfältigen Bewegungssport-Angebote fördern Ihre Fitness, Ausdauer und Mobilität und sorgen dafür, dass Sie sich rundum wohlfühlen.
Freizeitangebote
Unsere Freizeitangebote wie Wandern, Kegeln, Boule oder Kartenspiele bieten Spaß und Geselligkeit. Hier können Sie sich bewegen, aktiv bleiben und dabei neue Freundschaften knüpfen
Präventionssport
Unsere Präventionskurse wie Pilates und Nordic Walking stärken Ihre Gesundheit. Diese Kurse sind nach §20 SGB V anerkannt und werden von den Krankenkassen bis zu 80 % bezuschusst.
Rehabilitationssport
Für Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen bieten wir Rehabilitationssport. Mit ärztlicher Verordnung helfen wir Ihnen, durch Bewegung gezielt Ihre Gesundheit zu verbessern.