Trainingsprogramm als Online Angebot für Zuhause

Liebe Mitglieder, liebe Freunde des Vereins Sport für Senioren Wesseling,

uns alle hat die Corona Krise und alle Einschränkungen, die damit verbunden sind, fest im Griff!
Seit dem 13.03.2020 finden sämtliche Sportkurse im Breitensport, Rehasport, Präventivsport, alle Freizeitsportarten und Schwimmkurse aus gegebenem Anlass nicht mehr statt.

Mehr als 40 Kurse fallen jede Woche aus!

Das hat vor allem Sie, liebe Mitglieder, unsere Übungsleiter und Übungsleiterinnen, den ganzen Verein hart getroffen. Jammern hilft wenig, wir hoffen, dass der Verzicht auf soziale Kontakte und viele andere Einschränkungen helfen, die Pandemi in Schach zu halten! Eine Lockerung oder ein Ende aller Vorsichtsmaßnahmen ist nicht in greifbarer Nähe.

Damit Sie weiterhin fit und beweglich bleiben, hat unser Sportlicher Leiter, Ansgar Stakemeier, ein kleines Trainingsprogramm , – fit zu Hause – für Sie zusammen gestellt.

Wenn Sie es schaffen, täglich oder mehrmals in der Woche das Sport Programm zu absolvieren, werden Sie gestärkt nach der Krise neu in Ihren Gruppen starten können, VERSPROCHEN!!!

Das Sportprogramm können Sie mit dem Link unten öffnen und ich wünsche Ihnen viel Ausdauer, Freude und Erfolg! Sollten Sie es nicht öffnen können, wird Herr Stakemeier es gerne während seiner Bürozeiten im Schwingeler Hof für Sie ausdrucken.

Trainingsprogramm für die Corona Zeit herunterladen (PDF)

Die Teilnahme an diesem Online Sportangebot Zuhause ist über  die ARAG Versicherung für Mitglieder und Reha-Sportler versichert.

Telefonate, Online Kontakte, oder auch Briefe schreiben sind Möglichkeiten, Verbindung mit Familie und Freunden zu halten.

Bitte bleiben Sie gesund und optimistisch.

Ich grüße Sie Alle sehr herzlich.

Ihre Ute Konda
1.Vorsitzende