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Sport für Senioren Wesseling e.V.  /  Aktuelles  /  Aktuelles  /  Aktiv Sport (Sportvideos)

Aktiv Sport (Sportvideos)

Begrüßung

https://www.seniorensport-wesseling.de/wp-content/uploads/2021/02/20210205_121856_smaller.mp4

Koordinatives Aufwärm- und Ausdauerprogramm

https://www.seniorensport-wesseling.de/clips/ssw_koordinatives_aufwaerm-und-ausdauerprogramm-edit.mp4

Dehnprogramm

https://www.seniorensport-wesseling.de/clips/ssw_dehnprogramm_b.mp4

 

Rückenfitness

https://www.seniorensport-wesseling.de/clips/ssw_rueckenfitness.mp4

 

Morgen-Workout

https://www.seniorensport-wesseling.de/clips/ssw_morgen_workout.mp4

 

Dehnprogramm für den Unterkörper

https://www.seniorensport-wesseling.de/clips/ssw_dehnprogramm_unterkoerper.mp4

 

Workout mit Kissen

https://www.seniorensport-wesseling.de/clips/ssw_kissen_workout.mp4

 

Workout mit Flaschen mit Renate

https://www.seniorensport-wesseling.de/clips/ssw_flaschenworkout.mp4

 

Stabgymnastik mit Szilvia

https://www.seniorensport-wesseling.de/clips/ssw_stielworkout.mp4

 

Jedermann Pilatesprogramm

https://www.seniorensport-wesseling.de/clips/ssw_pilates.mp4

 

Pilates II mit Ansgar

https://www.seniorensport-wesseling.de/clips/ssw_pilates_2.mp4

2022 Sport für Senioren Wesseling e.V.

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